Ławka treningowa skośna wzmocniona z blokadą nóg, REBEL ACTIVE RBA-2002

Przejdź do sekcji Opinie

218,50 zł

Cena regularna: 230,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1,00 zł

Promocja trwa do 31 maja 2026

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Automatyczny rabat w koszyku - do 30%

Ilość

szt.

Dostępność:

dostępny

Czas wysyłki: 24 godziny

Opis

Normatech - Autoryzowany dystrybutor Rebel Active

Ławka treningowa skośna wzmocniona z blokadą nóg RBA-2002 – Rebel Active RBA-2002

Ławka treningowa skośna wzmocniona | Czarna | Trening siłowy i zaawansowany core

Ławka treningowa skośna wzmocniona Rebel Active RBA-2002 to profesjonalne narzędzie dla wymagających sportowców. Jej wyjątkowo solidna, wzmocniona stalowa rama oraz szeroka blokada nóg z grubymi piankowymi wałkami gwarantują maksymalną stabilność i bezpieczeństwo nawet przy najcięższych seriach. Regulowany kąt nachylenia pozwala na precyzyjne celowanie w poszczególne partie mięśniowe, od brzucha po klatkę piersiową. To sprzęt, który sprawdzi się w intensywnym treningu siłowym, kalistenice oraz zaawansowanych ćwiczeniach stabilizacyjnych, zarówno w profesjonalnej siłowni, jak i w domowym studio.

Najważniejsze zalety

Wzmocniona stalowa rama o podwyższonej nośności (do 200 kg)
Szeroka, wygodna blokada nóg z grubymi piankowymi wałkami
Regulacja kąta nachylenia w 6 pozycjach
Antypoślizgowe stopki i uchwyty dla maksymalnej stabilności
Ergonomiczne oparcie z pianki o wysokiej gęstości
Idealna do treningu siłowego, crossfitu i rehabilitacji
Możliwość wykonywania ćwiczeń z dużym obciążeniem

Zastosowanie

Trening mięśni brzucha (proste, skośne, poprzeczne)
Wzmacnianie klatki piersiowej i ramion
Ćwiczenia stabilizacyjne i core
Trening siłowy z obciążeniem (sztanga, hantle, kettlebell)
Crossfit i trening obwodowy
Rehabilitacja i prehabilitacja
Trening ogólnorozwojowy na każdym poziomie zaawansowania
Rozciąganie i mobilizacja

Jak używać i styl treningu

Dzięki wzmocnionej konstrukcji, ławka doskonale nadaje się do ćwiczeń z dużym obciążeniem, takich jak wyciskanie sztangi w leżeniu skośnym czy brzuszki z talerzem na klatce piersiowej. Reguluj kąt nachylenia w zależności od partii mięśniowej – mniejszy kąt dla dolnych partii brzucha, większy dla górnych. Możesz ją używać w domu, na siłowni, a nawet w plenerze, gdzie jej stabilność zapewni bezpieczeństwo. Pamiętaj o kontrolowanym oddechu i pełnym zakresie ruchu, aby maksymalnie wykorzystać potencjał tego sprzętu.

Specyfikacja techniczna

• Producent: Rebel Active
• Model: RBA-2002
• Numer katalogowy: RBA-2002
• Typ: Ławka treningowa skośna wzmocniona
• Kolor: Czarny
• Materiał: Stal wzmocniona, pianka EVA, guma
• Wymiary: Długość ok. 130 cm, szerokość ok. 50 cm, wysokość regulowana od 25 do 60 cm
• Waga: ok. 15 kg
• Przeznaczenie: Trening siłowy, crossfit, rehabilitacja
• Poziom trudności: Zaawansowany
• Dodatkowe cechy: Wzmocniona rama, szeroka blokada nóg, 6-stopniowa regulacja kąta, antypoślizgowe stopki
• W zestawie: Ławka, instrukcja obsługi

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czy ławka wytrzyma duże obciążenie? Tak, wzmocniona rama i solidna konstrukcja pozwalają na bezpieczne użytkowanie z obciążeniem do 200 kg.
Jakie ćwiczenia są najbardziej efektywne na tej ławce? Wyciskanie sztangi w leżeniu skośnym, brzuszki z obciążeniem, skłony boczne oraz unoszenie nóg.
Czy nadaje się dla osób o dużej masie ciała? Tak, wysoka nośność i szeroka blokada nóg zapewniają komfort i bezpieczeństwo.
Czy mogę ją używać do ćwiczeń z kettlebell? Tak, stabilna konstrukcja umożliwia wykonywanie ćwiczeń takich jak swingi czy przysiady bułgarskie.
Czy ławka jest łatwa w montażu? Tak, montaż jest prosty i zajmuje kilka minut, a instrukcja jest dołączona do zestawu.
Czy można na niej wykonywać ćwiczenia na plecy? Tak, regulacja kąta pozwala na bezpieczne wykonywanie ćwiczeń wzmacniających dolną część pleców.

Porada trenera: Przy ćwiczeniach z dużym obciążeniem zawsze używaj asekuracji partnera lub stojaków. Kontroluj fazę opuszczania ciężaru, aby uniknąć kontuzji i maksymalnie stymulować włókna mięśniowe.