Ławka treningowa regulowana wielofunkcyjna z modlitewnikiem REBEL ACTIVE RBA-2008

Przejdź do sekcji Opinie

426,55 zł

Cena regularna: 449,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1,00 zł

Promocja trwa do 31 maja 2026

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Automatyczny rabat w koszyku - do 30%

Ilość

szt.

Dostępność:

dostępny

Czas wysyłki: 24 godziny

Opis

Normatech - Autoryzowany dystrybutor Rebel Active

Ławka treningowa regulowana wielofunkcyjna z modlitewnikiem RBA-2008 – Rebel Active

Ławka regulowana z modlitewnikiem | Czarna | Trening siłowy i izolowany

Ławka regulowana wielofunkcyjna z modlitewnikiem Rebel Active RBA-2008 to zaawansowane narzędzie treningowe, które łączy w sobie funkcjonalność klasycznej ławki skośnej z izolacją mięśni ramion dzięki wbudowanemu modlitewnikowi. Regulowane oparcie umożliwia trening klatki piersiowej, barków i pleców pod różnymi kątami, a modlitewnik pozwala na precyzyjne ćwiczenie bicepsów i tricepsów bez angażowania innych partii. Solidna, stalowa konstrukcja i wygodne wyprofilowanie siedziska gwarantują komfort i bezpieczeństwo podczas każdego ruchu. To kompleksowe rozwiązanie dla osób, które chcą efektywnie budować masę mięśniową i siłę w domowych warunkach.

Najważniejsze zalety

Wbudowany modlitewnik do izolowanego treningu ramion
Regulowane oparcie w kilku pozycjach (płaskie, skośne, dodatnie)
Wzmocniona stalowa rama zapewniająca stabilność
Ergonomiczne siedzisko i oparcie z grubą pianką
Antypoślizgowe nóżki chroniące podłogę
Wszechstronność – do wyciskania, wiosłowania i ćwiczeń izolowanych
Dodatkowe uchwyty do zmiany pozycji
Idealna do treningu siłowego w domu i na siłowni

Zastosowanie

Trening siłowy z wolnymi ciężarami
Wyciskanie na płasko i skosie dodatnim
Izolowane ćwiczenia bicepsów na modlitewniku
Izolowane ćwiczenia tricepsów
Rozpiętki i ćwiczenia na klatkę piersiową
Wiosłowanie i ćwiczenia na plecy
Trening ogólnorozwojowy i funkcjonalny
Rehabilitacja i wzmacnianie mięśni ramion
Trening w domu i na siłowni

Jak używać i styl treningu

Ustaw ławkę w wybranej pozycji – płaskiej do wyciskania, skośnej do górnej partii klatki lub z modlitewnikiem do izolacji ramion. Modlitewnik pozwala na wykonywanie uginania przedramion z hantlami lub sztangą łamaną, co idealnie izoluje bicepsy. Dzięki regulacji możesz płynnie przechodzić między ćwiczeniami na różne partie mięśniowe w jednej sesji. To doskonałe narzędzie do treningu siłowego w domu, które zapewni Ci pełną kontrolę nad techniką i zakresem ruchu.

Specyfikacja techniczna

• Producent: Rebel Active
• Model: RBA-2008
• Numer katalogowy: RBA-2008
• Typ: Ławka treningowa regulowana wielofunkcyjna z modlitewnikiem
• Kolor: Czarny
• Materiał: Stal, pianka EVA
• Wymiary: Długość: ok. 135 cm, Szerokość: ok. 50 cm, Wysokość: ok. 55 cm
• Waga: ok. 22 kg
• Przeznaczenie: Trening siłowy, izolowany
• Poziom trudności: Średni / Zaawansowany
• Dodatkowe cechy: Wbudowany modlitewnik, regulacja oparcia w 5 pozycjach, antypoślizgowe nóżki
• W zestawie: Ławka, modlitewnik, instrukcja obsługi

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czy modlitewnik jest regulowany? Tak, modlitewnik ma regulowaną wysokość, co pozwala dopasować go do wzrostu użytkownika.
Czy mogę używać ławki bez modlitewnika? Tak, modlitewnik można złożyć lub zdemontować, aby korzystać z ławki jako standardowej regulowanej.
Czy nadaje się do ćwiczeń z dużymi obciążeniami? Tak, wzmocniona stalowa rama zapewnia stabilność nawet przy ciężkich seriach.
Czy montaż jest skomplikowany? Montaż jest prosty i zajmuje około 20 minut, wszystkie elementy są dobrze opisane.
Czy mogę na niej wykonywać brzuszki? Tak, w pozycji płaskiej możesz wykonywać brzuszki i unoszenie nóg.
Czy nadaje się dla początkujących? Tak, to doskonały wybór do nauki techniki ćwiczeń izolowanych.

Porada trenera: Podczas ćwiczeń na modlitewniku pamiętaj o stabilnym ułożeniu ramion i łokci na poduszce. Unikaj kołysania tułowiem – ruch powinien pochodzić wyłącznie z przedramion, co zapewni maksymalną izolację bicepsów.